EMS фитнес

EMS фитнес

Электромиостимуляция (EМS) – метод воздействия на все основные группы мышц с помощью электрических импульсов, которые передаются через датчики, установленные на функциональном костюме. Импульсы «заставляют» мышцы сокращаться как во время обычных физических упражнений, но с большей интенсивностью.

В результате во время тренировки обеспечивается комплексное воздействие на более чем 500 мышечных волокон. Напряжение и частота импульсов регулируется тренером для создания максимального эффекта в области, которую необходимо улучшить. Всё это позволяет нам говорить об EМS-технологии как о передовой разработке в сфере фитнеса и спорта.